Diyet, kısıtlamak değil doğru bilgiyle yönetmektir. Laboratuvar sonuçlarınız, yaşam düzeniniz ve hedefleriniz üzerine kurulu, sürdürülebilir beslenme programları hazırlıyorum.
Her danışan aynı üç adımdan geçer — fark, her adımda çıkan verinin size özel olması.
Sağlık geçmişiniz, laboratuvar değerleriniz ve günlük düzeniniz birlikte değerlendirilir.
Hedefinize uygun, gerçek hayatta uygulanabilir bir beslenme programı hazırlanır.
Belirlenen sıklıkta görüşmelerle program gözden geçirilir ve gerektikçe uyarlanır.
Tüm hizmetlerin kapsamı ve detayları Hizmetler sayfasında.
Kilo yönetimi, metabolik sağlık ve genel beslenme düzeni için başlangıç programı.
Diyabet, tiroid, PCOS ve sindirim sistemi rahatsızlıklarına özel beslenme yönetimi.
Performans hedeflerine göre makro planlama, yarışma dönemi ve toparlanma desteği.
"Bana kısıtlama listesi değil, neden-sonuç ilişkisini anlatan bir program çizdi. Altı ayda hem laboratuvar değerlerim hem enerjim düzeldi."